「ChatGPTって何？」「難しそう」と感じている50代の方も多いのではないでしょうか。
実は、ChatGPTは無料で使えるAI対話ツールで、登録も5分程度で完了します。この記事では、ChatGPTの始め方を初心者向けに分かりやすく解説します。
パソコンやスマートフォンがあれば、誰でも今日から使い始められます。
ChatGPTとは何か
ChatGPTは、OpenAI社が開発した人工知能（AI）を使った対話型のサービスです。質問を入力すると、まるで人と会話するように自然な文章で答えてくれます。
ChatGPTでできること
- ChatGPTは日常生活のさまざまな場面で活用できます。
- 文章作成の支援では、メールの下書きや手紙の文例を考えてもらえます。自分で一から考えるよりも、ChatGPTに相談することで時間を短縮できます。
- 情報収集では、知りたいことを質問すると分かりやすく説明してくれます。インターネットで検索するよりも、直接質問できるため効率的です。
- アイデア出しでは、旅行プランやプレゼント選び、料理のレシピなど、さまざまな提案をしてくれます。一人で悩むよりも、AIと相談しながら考えると新しい発見があります。
無料版と有料版の違い
ChatGPTには無料版と有料版（ChatGPT Plus）があります。
無料版でも基本的な機能は十分に使えます。日常的な質問や文章作成、情報収集であれば無料版で問題ありません。
有料版は月額20ドル（約3,000円）で、より高度なAIモデルが使えたり、応答速度が速かったりします。ただし、初めて使う方は無料版で十分です。
まずは無料版を試してみて、必要を感じたら有料版を検討するのがおすすめです。
ChatGPTの登録方法
ChatGPTを使うには、OpenAIのアカウント登録が必要です。登録は無料で、5分程度で完了します。
必要なもの
メールアドレスは、GmailやYahooメールなど、普段使っているもので大丈夫です。
電話番号は、SMS（ショートメッセージ）を受信できる携帯電話番号が必要です。本人確認のために使われます。
登録手順
まず、ChatGPTの公式サイトにアクセスします。インターネットブラウザ（ChromeやSafariなど）を開き、検索エンジンで「ChatGPT」と検索してください。
検索結果に表示される「chat.openai.com」が公式サイトです。リンクをクリックして開きます。
公式サイトが開いたら、画面に表示される「Sign up」（サインアップ）ボタンをクリックします。
日本語表示の場合は「登録」と表示されていることもあります。
メールアドレスを入力する画面が表示されます。普段使っているメールアドレスを入力し、「Continue」（続ける）をクリックしてください。
GoogleアカウントやMicrosoftアカウントでも登録できます。これらのアカウントを持っている場合は、ワンクリックで登録が進みます。
次に、パスワードを設定します。8文字以上の英数字を組み合わせたパスワードを入力してください。
セキュリティのため、他のサイトで使っていないパスワードにすることをおすすめします。
登録したメールアドレスに、OpenAIから確認メールが届きます。メールを開き、記載されているリンクをクリックして認証を完了させてください。
メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダを確認してみてください。
最後に、電話番号を入力します。SMSで認証コードが送られてくるので、そのコードを入力すれば登録完了です。
電話番号は本人確認のためだけに使われ、営業電話などは来ません。
ChatGPTの基本的な使い方
登録が完了したら、すぐにChatGPTを使い始められます。
画面の見方
ChatGPTの画面はシンプルです。
画面下部に質問を入力する欄があり、その上に会話の履歴が表示されます。
左側のメニューには、過去の会話履歴が保存されています。同じ話題を続けたいときは、履歴から選べます。
質問の仕方
ChatGPTに質問するときは、できるだけ具体的に聞くのがコツです。
例えば「料理を教えて」よりも「鶏肉を使った簡単な夕食のレシピを教えて」と聞いた方が、より役立つ回答が得られます。
質問は日本語で入力できます。難しい言葉を使う必要はなく、普段の会話と同じように質問してください。
回答の受け取り方
質問を入力して送信すると、数秒でChatGPTが回答を表示します。
回答が長い場合は、少しずつ文章が表示されていきます。途中で止めたい場合は、画面に表示される停止ボタンを押せます。
回答が分かりにくい場合は、「もっと簡単に説明して」「具体例を教えて」など、追加で質問できます。
会話の続け方
ChatGPTは会話の内容を覚えているため、続けて質問できます。
例えば、最初に「東京の観光スポットを教えて」と聞き、次に「その中で子供が楽しめる場所は？」と聞くと、前の会話を踏まえて答えてくれます。
新しい話題に変えたいときは、左上の「New chat」（新しいチャット）をクリックすると、新しい会話が始まります。
よくある質問
- 本当に無料で使えますか？
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はい、基本機能は完全に無料で使えます。有料プランもありますが、まずは無料版で十分です。
- 個人情報は安全ですか？
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OpenAIは情報セキュリティに力を入れていますが、念のため、氏名や住所などの個人情報は入力しないようにしましょう。
- スマートフォンでも使えますか？
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はい、スマートフォンのブラウザからも使えます。iPhone・Android向けの専用アプリもあります。
- ChatGPTの回答は100%正確ですか？
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ChatGPTは非常に便利ですが、時々間違った情報を提供することもあります。重要な判断をする際は、他の情報源でも確認することをおすすめします。
- 日本語以外の言語でも使えますか？
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はい、英語をはじめ多くの言語に対応しています。翻訳にも活用できます。
ChatGPTは、無料で使える便利なAIツールです。登録は5分程度で完了し、すぐに使い始められます。
文章作成、情報収集、アイデア出しなど、日常生活のさまざまな場面で活用できます。最初は簡単な質問から試してみて、徐々に使い方に慣れていきましょう。
難しく考える必要はありません。普段の会話と同じように、気軽に質問してみてください。
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